내 경험, 생각, 스크랩

1. 이 선택이 내게 가슴 설레는 미래를 향해 나아가도록 해줄 것인가?

   아니면 과거에 매달리도록 만들 것인가?

2. 이 선택이 내 꿈을 이루는 데 도움이 될 것인가?

   아니면 당장의 만족을 가져올 것인가?

3. 지금 나는 스스로의 힘으로 서 있는가?

   아니면 기쁘게 하려고 애쓰는가?

4. 지금 나는 좋은 점을 보는가?

   잘못된 점을 찾는가?

5. 이 선택은 내게 생명력을 더 해주는가?

   아니면 활력을 앗아가는가?

6.지금의 상황을 성장하고 변화할 기회로 활용할 것인가?

  스스로를 괴롭히는 데 이용할 것인가?

7.내게 힘을 주는 선택인가?

  힘을 잃게하는 선택인가?

8. 이것은 나를 사랑하는 행동인가?

   자기 파괴적인 행동인가?

9. 두려움으로 인한 행동인가? 

   신념에 찬 행동인가?

-행복 선택의 기술 데비포드 -