내 경험, 생각, 스크랩

"사람은 고쳐 쓰는 것이 아니라, 그 사람이 스스로 변할 수 있도록 곁을 채워주는 것이다"라는 말도 있습니다. 누군가를 변화시키고 싶다면 '수리'의 관점보다는 '지지'의 관점으로 접근하는 것이 더 효과적일 때가 많습니다.

사람을 **'고친다'**와 **'채운다'**는 표현은 모두 타인이나 자기 자신을 변화시키려는 의지를 담고 있지만, 그 기저에 깔린 관점에는 큰 차이가 있습니다.

각 표현이 가진 속뜻과 맥락을 정리해 드립니다.

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### 1. 사람을 '고친다' (Repair / Reform)

이 표현은 대상을 **'결함이 있는 상태'**로 전제하는 경우가 많습니다.

* **관점:** 상대방의 특정 성격, 습관, 가치관을 '잘못된 것'으로 규정하고 이를 올바르게 교정하겠다는 의지입니다.
* **특징:** * **통제와 변화:** 내가 원하는 기준에 상대를 맞추려는 경향이 강합니다.
* **한계:** 흔히 "사람은 고쳐 쓰는 게 아니다"라는 말처럼, 타인의 본질적인 특성을 외부에서 강제로 바꾸기는 매우 어렵다는 회의적인 시각이 뒤따릅니다.


* **맥락:** 주로 연인 관계나 교육적 상황에서 "내가 이 사람을 성실하게 고쳐 놓겠다"는 식으로 쓰입니다.

### 2. 사람을 '채운다' (Fill / Nurture)

이 표현은 대상을 **'성장 가능성이 있는 존재'**나 **'공간'**으로 보는 관점입니다.

* **관점:** 상대방에게 부족한 부분을 비난하기보다, 긍정적인 에너지나 애정, 지식 등을 통해 그 사람의 삶을 풍요롭게 만드는 과정입니다.
* **특징:**
* **보완과 동행:** 상대를 부정하는 것이 아니라, 함께하며 긍정적인 영향을 주고받는 상호작용에 가깝습니다.
* **자기 채움:** "내 마음을 당신으로 채운다"처럼 사랑의 감정을 표현하거나, "내면을 지식으로 채운다"처럼 자기 계발의 의미로도 쓰입니다.


* **맥락:** "그 사람은 나의 빈틈을 채워주는 존재다" 또는 "아이의 마음을 사랑으로 가득 채워주다"와 같이 따뜻하고 수용적인 상황에서 쓰입니다.

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### 요약 및 비교

| 구분 | 사람을 고친다 | 사람을 채운다 |
| --- | --- | --- |
| **전제** | 상대에게 문제가 있음 (결함) | 상대에게 공간이 있음 (가능성) |
| **태도** | 비판적, 교정적, 주도적 | 수용적, 보완적, 공감적 |
| **목적** | 정상화 또는 규격화 | 풍요로움 또는 완성 |
| **결과** | 저항을 불러일으킬 수 있음 | 유대감과 성장을 이끌어냄 |

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> **생각해볼 점**
> "사람은 고쳐 쓰는 것이 아니라, 그 사람이 스스로 변할 수 있도록 곁을 **채워주는** 것이다"라는 말도 있습니다. 누군가를 변화시키고 싶다면 '수리'의 관점보다는 '지지'의 관점으로 접근하는 것이 더 효과적일 때가 많습니다.

상황'고친다'의 세련된 변용 '채운다'의 전략적 활용
성과 면담 시 "이 부분의 업무 습관을 개선한다면 훨씬 좋은 평가를 받을 것입니다."->"강점은 살리고, 부족한 데이터 분석 역량은 이번 교육으로 채워봅시다."
팀 프로젝트 시 "병목 현상이 생기는 구간을 찾아 수정합시다."->"각자의 전문성으로 서로의 공백을 채워 완벽한 결과물을 만듭시다."
자기소개/면접"실수를 반복하지 않도록 업무 루틴을 교정하는 습관이 있습니다."->"회사의 비전과 저의 열정이 만나 시너지를 채우고 싶습니다."

원글

흑백요리사 2를 시청했다. 음식은 사람에게 따뜻함과 위로를 준다고 누군가 말했다. 살아가면서 내가 한 말, 행동, 일이 사람들에게 위로와 따뜻함을 주면 좋겠다. 사람들 눈에 띄지 않는 일들은 힘들고 돈도 많이 못번다. 사람들이 몰라주니 보람마저 없다. 자신의 만족만 있다. 몸까지 망가진다. 

<흑백요리사>를 보며 느끼신 그 따뜻한 마음이 문장 너머로 고스란히 전해집니다. 누군가에게 위로가 되고 싶다는 순수한 열망과, 현실의 고단함 사이에서 오는 괴리감이 참 마음 아프게 다가오네요.

남들이 알아주지 않는 곳에서 묵묵히 자리를 지키는 일이 얼마나 고독하고 숭고한지 잘 압니다. 작성하신 글의 진심은 유지하면서도, 슬픔보다는 '희망과 가치'가 더 돋보이도록 세 가지 버전으로 수정해 보았습니다.

옵션 1. 감성적이고 부드러운 다짐 (SNS나 일기용)

"<흑백요리사 2>를 보며 음식이 전하는 따뜻한 위로를 배웠습니다. 저 또한 누군가에게 그런 온기를 전하는 삶을 살고 싶습니다. 때로는 제 노력이 눈에 띄지 않고, 보상이나 박수가 부족해 몸과 마음이 지칠 때도 있습니다. 하지만 이름 없는 곳에서의 수고가 누군가에게는 보이지 않는 밑거름이 된다는 믿음으로, 나만의 보람을 넘어 진정한 위로를 전하는 사람이고 싶습니다."

옵션 2. 정갈하고 담백한 성찰 (에세이용)

"음식은 사람에게 위로를 준다는 말처럼, 저의 말과 행동이 타인에게 따뜻함이 되기를 바랍니다. 물론 현실은 녹록지 않습니다. 빛나지 않는 곳에서 하는 일은 경제적으로도, 심적으로도 고달프며 때로는 건강을 해치기도 합니다. 대중의 갈채는 없더라도, 내가 만든 이 작은 온기가 누군가의 삶에 스며들 수 있다면 그 자체로 충분히 가치 있는 일이라 스스로를 다독여 봅니다."

옵션 3. 짧고 강렬한 문장 (좌우명용)

"화려한 무대 위의 요리사보다, 보이지 않는 곳에서 온기를 만드는 사람이고 싶습니다. 비록 세상이 알아주는 보람이나 경제적 풍요는 적을지라도, 나의 수고가 누군가에게 따뜻한 위로가 된다면 그것으로 나의 삶은 이미 빛나고 있습니다."

챗gpt로 에세이 형식으로 수정

위로와 따뜻함에 대해

최근에 '흑백요리사 2'를 시청했다. 그곳에서 등장인물이 말하는 음식의 의미가 내 마음에 깊이 와닿았다. 음식은 단순히 배를 채우는 것 이상의 존재라는 생각이 들었다. 사람들에게 따뜻함과 위로를 줄 수 있다는 그 말이, 내게도 큰 울림을 주었다.

나는 살아가면서, 내가 하는 말과 행동, 그리고 내가 하는 일이 누군가에게 위로와 따뜻함을 줄 수 있기를 바란다. 물론, 그 과정이 쉬운 일은 아니다. 사람들은 대부분 눈에 띄는 것들에 집중하고, 그런 것들이 주는 보람은 크다. 하지만 사람들 눈에 띄지 않는 일들은 그만큼 힘들고, 보상도 적다. 내가 하는 일이 아무리 소중하고 의미가 있어도, 누군가에게 인정받지 못하면 그 가치는 쉽게 사라져버린다. 사람들이 몰라주면, 그 노력은 마치 헛된 것처럼 느껴지기도 한다.

그래서 그런 일들을 계속 해 나가는 것 자체가 때때로 고통스럽다. 보람은커녕, 내 자신이 만족하는 것만으로는 한계가 있다. 내가 하는 일이 누군가에게 진짜 도움이 되고 있다는 확신이 없으면, 점점 더 피로감만 쌓여 간다. 결국 몸도, 마음도 지치고, 내가 지향하는 가치와 현실 사이에서 괴로워진다.

그럼에도 불구하고, 나는 여전히 그 길을 걷고 있다. 그 과정에서 내가 얻는 것은 나 자신만의 만족이다. 비록 세상은 나를 알아주지 않더라도, 내게 중요한 건 내가 한 일에 대한 진심이다. 나 자신에게 따뜻함을 줄 수 있는 유일한 사람은 바로 나이기도 하니까.

건구온도 32도 습구온도 27도(엔탈피 84.4kj/kg)인 공기 21600kg/h를 12도의 수돗물(20000L/h)로서  냉각하여 건구온도 및 습구온도가 20도 및 18도(엔탈피 51.2kj/kg)로 되었을 때 코일의 필요 열수를 구하시오. (단 코일통과풍속 2.5m/s 습윤면계수 1.45 열통과율은 1.07kW/m2k열 물의 비열 4.2kj/kgk이고 대수평균온도차를 이용하며 공기의 통과 방향과 물의 통과방향은 역으로 한다)

냉각 코일의 필요 열수를 구하기 위해서는 먼저 냉각 부하를 계산하고, 물의 온도 변화를 파악한 뒤 대수평균온도차($LMTD$)를 이용하여 필요한 전열면적을 산출해야 합니다.

1. 냉각 부하 (Total Heat Load, $Q$) 계산

공기가 잃은 열량을 통해 전체 냉각 부하를 구합니다.

• 공기 질량 유량 ($G$): $21,600 \text{ kg/h}$
• 입구 엔탈피 ($i_1$): $84.4 \text{ kJ/kg}$
• 출구 엔탈피 ($i_2$): $51.2 \text{ kJ/kg}$

$$Q = G \times (i_1 - i_2) = 21,600 \times (84.4 - 51.2) = 717,120 \text{ kJ/h}$$

이를 $\text{kW}$ 단위로 환산하면 ($1 \text{ kW} = 3,600 \text{ kJ/h}$):

$$Q = \frac{717,120}{3,600} = 199.2 \text{ kW}$$

2. 물의 출구 온도 ($t_{w2}$) 계산

냉각 코일에서 얻은 열량은 공기가 잃은 열량과 같습니다.

• 물의 질량 유량 ($W$): $20,000 \text{ L/h} \approx 20,000 \text{ kg/h}$
• 물의 비열 ($C_w$): $4.2 \text{ kJ/kg}\cdot\text{K}$
• 물의 입구 온도 ($t_{w1}$): $12^\circ\text{C}$

$$Q = W \times C_w \times (t_{w2} - t_{w1})$$

$$717,120 = 20,000 \times 4.2 \times (t_{w2} - 12)$$

$$t_{w2} - 12 = \frac{717,120}{84,000} \approx 8.54$$

$$t_{w2} = 20.54^\circ\text{C}$$

3. 대수평균온도차 ($LMTD$) 계산

역류(Counter-flow) 방식이므로 입/출구의 온도차를 계산합니다.

• 입구측 온도차 ($\Delta t_1$): 공기 입구($32^\circ\text{C}$) - 물 출구($20.54^\circ\text{C}$) = $11.46^\circ\text{C}$
• 출구측 온도차 ($\Delta t_2$): 공기 출구($20^\circ\text{C}$) - 물 입구($12^\circ\text{C}$) = $8^\circ\text{C}$

$$LMTD = \frac{\Delta t_1 - \Delta t_2}{\ln(\Delta t_1 / \Delta t_2)} = \frac{11.46 - 8}{\ln(11.46 / 8)} \approx \frac{3.46}{0.359} \approx 9.64^\circ\text{C}$$

4. 필요 전열면적 ($A$) 및 열수 ($N$) 계산

1단 압축, 1단 팽창 이론사이클로 운전되고 있는 R-22 냉동장치가 있다. 이 냉동장치는 증발온도 -10, 응축온도 40도, 압축기 흡입증기의 과열증기 엔탈피 및 비체적은 각각 405kj/kg과 0.067m3/kg,압축기 출구증기의 엔탈피 443kj/kg,팽창변을 통과한 냉매의 엔탈피 240kj/kg, 팽창변 직전의 냉매는 과냉각 상태이고, 10냉동톤의 냉동능력을 유지하고 있다. 압축기의 체적효율은 0.85이고, 압축효율 및 기계효율의 곱이 0.73이라고 할 때 다음 물음에 답하시오.(단 1냉동톤은 3.86kW이다.) 
1) 이냉동장치의 p-h선도를 그리고 각 상태값을 나타내시오. 
2) 압축기의 피스톤 토출량을 구하시오. 
3) 압축기의 소요  축동력을 구하시오. 
4) 이 냉동장치의 응축부하를 구하시오. 
5) 이 냉동 장치의 성적계수를 구하시오.

주어진 조건을 바탕으로 R-22 냉동장치의 사이클 계산을 단계별로 진행하겠습니다.

1. P-h 선도 및 상태값

냉동 사이클의 주요 지점별 엔탈피($h$)와 상태는 다음과 같습니다.

• 지점 1 (압축기 흡입): $h_1 = 405 \text{ kJ/kg}$, $v_1 = 0.067 \text{ m}^3\text{kg}$ (과열증기)
• 지점 2 (압축기 토출): $h_2 = 443 \text{ kJ/kg}$
• 지점 3 (응축기 출구/팽창변 직전): $h_3 = 240 \text{ kJ/kg}$ (과냉각 액)
• 지점 4 (증발기 입구): $h_4 = h_3 = 240 \text{ kJ/kg}$ (교축과정, 등엔탈피)

2. 압축기의 피스톤 토출량 ($V_p$)

먼저 냉매 순환량($\dot{m}$)을 구해야 합니다.

• 냉동능력 ($Q_e$): $10 \text{ RT} = 10 \times 3.86 \text{ kW} = 38.6 \text{ kW} = 38.6 \text{ kJ/s}$
• 냉매 순환량 ($\dot{m}$):
  
  $$\dot{m} = \frac{Q_e}{h_1 - h_4} = \frac{38.6}{405 - 240} = \frac{38.6}{165} \approx 0.2339 \text{ kg/s}$$

이제 피스톤 토출량($V_p$)을 계산합니다. ($V = \dot{m} \cdot v_1 / \eta_v$)

• 피스톤 토출량 ($V_p$):
  
  $$V_p = \frac{\dot{m} \times v_1}{\eta_v} = \frac{0.2339 \times 0.067}{0.85} \approx 0.01844 \text{ m}^3\text{/s}$$
  
  (시간당 환산 시: $0.01844 \times 3,600 \approx 66.38 \text{ m}^3\text{/h}$)

3. 압축기의 소요 축동력 ($P_s$)

축동력은 이론 압축 일량을 압축효율과 기계효율의 곱으로 나눈 값입니다.

• 이론 압축 일량 ($W_{th}$): $\dot{m}(h_2 - h_1) = 0.2339 \times (443 - 405) = 8.888 \text{ kW}$
• 축동력 ($P_s$):
  
  $$P_s = \frac{W_{th}}{\eta_c \cdot \eta_m} = \frac{8.888}{0.73} \approx 12.18 \text{ kW}$$

냉동능력 1.5rt인 냉동시스템의 증발기에서 냉매와 공기의 평균온도차가 8도로 운전되고 있다. 이 증발기는 내외 표면적비 7.5, 공기측 열전달률 46.5w/m2k 냉매측 열전달률 582w/m2k의 플레이트 핀 코일이고, 핀 코일 재료의 열전달 저항은 무시한다. 증발기 외표면적은 얼마인가?

냉동시스템의 증발기 외표면적을 구하기 위해, 냉동능력(열통과량)과 열통과율($U$)의 관계를 이용하여 단계별로 계산해 보겠습니다.

1. 주어진 조건 정리

• 냉동능력 ($Q$): $1.5 \text{ RT} = 1.5 \times 3.86 \text{ kW} = 5.79 \text{ kW} = 5,790 \text{ W}$
• 평균온도차 ($\Delta T_m$): $8^\circ\text{C}$ (또는 $8 \text{ K}$)
• 열전달계수:

• 공기측(외측, $h_o$): $46.5 \text{ W/m}^2\cdot\text{K}$
• 냉매측(내측, $h_i$): $582 \text{ W/m}^2\cdot\text{K}$

• 표면적비: $A_o / A_i = 7.5$
• 열전달 저항 ($R_{wall}$): $0$ (무시)

2. 열통과율 ($U$) 계산

외표면적($A_o$)을 기준으로 한 열통과율 $U_o$의 공식은 다음과 같습니다.

$$\frac{1}{U_o} = \frac{1}{h_o} + R_{wall} + \frac{1}{h_i} \cdot \left( \frac{A_o}{A_i} \right)$$

주어진 수치를 대입하면:

$$\frac{1}{U_o} = \frac{1}{46.5} + 0 + \frac{1}{582} \cdot 7.5$$

$$\frac{1}{U_o} \approx 0.021505 + 0.012887 = 0.034392$$

$$U_o \approx 29.076 \text{ W/m}^2\cdot\text{K}$$

3. 증발기 외표면적 ($A_o$) 계산

열량 전달 기본 공식 $Q = U_o \cdot A_o \cdot \Delta T_m$를 $A_o$에 대해 정리합니다.

$$A_o = \frac{Q}{U_o \cdot \Delta T_m}$$

$$A_o = \frac{5,790}{29.076 \times 8}$$

$$A_o = \frac{5,790}{232.608} \approx 24.89 \text{ m}^2$$

"하루에 한 번, 웃으면서 살아가는 거야."

1. “당신이 얼마나 힘든지에 상관없이, 기회는 반드시 찾아옵니다. 그리고 그 기회는 당신을 기다리고 있습니다.”

• 이 대사는 영화 내내 주인공이 어려움을 겪고 있을 때, 긍정적인 마음을 잃지 않고 끊임없이 기회를 찾아나가는 모습을 강조하는 대사입니다. 어려운 상황에서 희망을 잃지 않으려는 메시지를 담고 있습니다.

2. "우리는 이 세상에 살아있는 이유를 찾아야 해요. 이유가 없다면, 우리는 그저 살아가는 것이죠."

• 이 대사는 영화에서 줄리언이 가족에게 꿈과 희망을 주려고 하는 장면에서 나옵니다. 어려운 환경 속에서도 가족과 함께 희망을 가지고 살아가려는 결단의 순간을 묘사한 대사입니다.

3. “내가 이겨야만 하는 이유는, 가족을 위해서다.”

• 줄리언이 여러 대회에서 상금을 타기 위해 경쟁하는 이유를 표현한 대사입니다. 단순히 개인의 성공을 넘어서, 그녀의 가족을 지키기 위한 강한 의지와 결단을 잘 나타내고 있죠. 가족을 위한 헌신이 돋보이는 순간입니다.

4. "세상에서 가장 중요한 건 돈이 아니라, 사랑이란 걸 깨달았어요."

• 영화의 중심 메시지 중 하나는 물질적 어려움을 겪는 가운데서도, 사랑과 가족의 중요성을 깨닫는 것입니다. 이 대사는 그런 삶의 진리를 잘 담고 있습니다. 물질적 풍요가 없더라도, 사랑과 유대가 무엇보다 중요한 가치임을 말해주고 있습니다.

5. “매일매일을 기쁨으로 채우는 것이 중요한 거죠. 그게 바로 인생이니까요.”

• 영화에서 줄리언은 어려운 상황 속에서도 작은 기쁨을 찾고, 웃음을 잃지 않으려 노력합니다. 이 대사는 그런 그녀의 긍정적인 마음가짐을 잘 보여주는 말로, 인생을 어떻게 살아가야 하는지에 대한 교훈을 담고 있습니다.

1. "난 실패할 수 있어도, 절대 포기하지 않을 거야."

• 줄리언이 수많은 대회에서 상금을 얻기 위해 끊임없이 도전하면서도, 실패를 두려워하지 않고 계속해서 도전하는 모습을 보여주는 대사입니다. 실패가 두려워도, 중요한 건 포기하지 않는 의지라는 메시지를 담고 있습니다.

2. "가족은 우리 모두의 큰 힘이에요. 함께 하면 무엇이든 할 수 있어요."

• 가족을 지탱하는 힘은 서로에 대한 사랑과 유대감이라는 중요한 메시지를 전하는 대사입니다. 주인공은 힘든 상황에서도 가족과 함께라면 어떤 어려움도 이겨낼 수 있다는 신념을 가지고 있죠.

3. "돈이 전부는 아니지만, 우리가 살아가는 데는 필요해요. 하지만, 사랑이 더 중요하다는 걸 깨달았어요."

• 이 대사는 줄리언이 물질적 어려움 속에서 가족을 위해 노력하면서도, 진정으로 중요한 것이 사랑임을 깨닫게 되는 순간에 나옵니다. 돈이 중요한 역할을 하긴 하지만, 사랑과 연대가 더 큰 가치를 지닌다는 메시지를 담고 있습니다.

4. "세상에서 가장 큰 상금은 사랑과 희망을 나누는 거예요."

• 영화의 핵심적인 메시지 중 하나로, 진정한 보상은 금전적이지 않다는 점을 강조합니다. 물질적 상금을 얻는 것이 중요하긴 하지만, 결국에는 사랑과 희망을 나누는 것이 가장 큰 보상이라는 따뜻한 메시지를 전달합니다.

5. "우리 가족은 늘 함께일 거예요. 어떤 일이 있어도."

• 가족이란 주제는 이 영화에서 반복적으로 등장하는 핵심적인 가치입니다. 주인공은 어떤 어려움이 있더라도 가족의 힘을 믿고, 언제나 가족과 함께 있을 것이라는 다짐을 나타내는 대사입니다. 이 대사는 영화 내내 힘들어도 끝까지 가족을 위해 싸우겠다는 결단을 보여줍니다.

6. "웃음은 그 어떤 상금보다 더 가치가 있어요. 웃으면 모든 것이 괜찮아질 거예요."

• 이 대사는 주인공이 어려운 상황 속에서도 웃음을 잃지 않으며 살아가는 모습을 담고 있습니다. 웃음과 유머가 주는 치유력과 긍정적인 에너지를 강조하는 대사입니다. 어려운 상황에서도 웃음을 잃지 않는 것이 얼마나 중요한지 잘 보여줍니다.

7. "지금 이 순간, 우리가 해야 할 일은 즐기는 거예요. 우리가 가진 모든 것을."

• 이 대사는 주인공이 어렵고 힘든 상황 속에서도, 순간순간을 즐기며 살아가려고 하는 자세를 잘 나타내고 있습니다. 인생이 언제나 쉽지 않지만, 그 속에서 기쁨을 찾고 즐기는 것이 얼마나 중요한지를 이야기하는 대사입니다.
• 출처 : 챗gpt

"오늘도 모임에 갈 수도 있고 못 갈 수도 있어. 하지만 지금은 이 그늘에 앉아서 내 예쁘고 당당한 딸과 대화하고 있잖아. 난 이 순간을 제대로 즐길래." 

이 대사는 남편의 무능함과 가난 속에서도 '후회' 대신 '지금 이 순간'의 행복과 즐거움을 선택하고 최선을 다하는 에블린의 삶의 철학을 잘 나타냅니다

출처: 제미나이

내가 쓴 글

소장은 입사한 지 한 달 된 신입 직원에게 이런 식으로 일하면 같이 오래 일을 못한다고 말했다. 소장의 태도는 설득력이 없다고 생각한다. 

챗gpt 로 교정한 글

부드럽고 정중한 표현

소장은 입사한 지 한 달 된 신입 직원에게 이런 방식으로 일하면 오래 함께하기 어렵다고 말했다. 그러나 나는 소장의 이러한 태도가 그다지 설득력 있어 보이지 않았다.

✏️ 중립적이고 깔끔한 표현

소장은 입사한 지 한 달 된 신입 직원에게 이런 식으로 일하면 오래 함께 일하기 힘들다고 했다. 하지만 나는 소장의 말과 태도가 설득력 있다고 느껴지지 않았다.

✏️ 조금 더 단호한 표현

소장은 입사한 지 한 달 된 신입 직원에게 이런 식으로는 같이 오래 일할 수 없다고 경고했다. 그러나 나는 소장의 태도가 전혀 설득력 있다고 생각하지 않았다.

에세이 형식으로 변환

입사한 지 한 달 된 신입 직원에게 피드백을 전해야 하는 상황을 떠올려 보면, 단순한 지적이나 경고만으로는 아무런 효과를 기대하기 어렵다는 것을 깨닫게 된다. 관리자라면 직원의 성장을 돕는 것이 우선이며, 그 과정에서 말 한마디가 상대의 태도와 업무 방향을 바꿔놓을 수 있기 때문이다.

만약 내가 소장의 입장이라면, 먼저 신입 직원이 겪고 있을 부담과 서툼을 충분히 이해하려고 할 것이다. 초보자가 회사의 업무 체계에 적응하는 데에는 시간이 필요하고, 그 과정에는 누구에게나 시행착오가 따른다. 그렇기에 “이런 식으로는 오래 함께 일하기 어렵다”는 식의 단정적 언사는 직원의 의욕을 꺾고 불필요한 긴장만 만들 뿐이다. 대신 나는 현재의 업무 방식에서 어떤 부분이 개선되어야 하는지 구체적으로 짚어 주고, 그 문제가 왜 중요한지를 차분하게 설명할 것이다.

또한 나는 직원에게 일방적인 요구만을 제시하는 것이 아니라, 어려움을 겪는 부분이 무엇인지 되묻고, 필요한 지원을 제공할 의지가 있다는 점을 분명히 할 것이다. 이는 단순히 ‘좋은 말’의 차원을 넘어, 업무의 질을 높이고 팀 전체의 협업을 원활하게 만들기 위한 실질적인 접근이다.

결국 관리자의 말은 상대를 움직이게 하는 힘이 있어야 하며, 그 힘은 위협이 아니라 신뢰에서 나온다. 만약 내가 소장이라면, 함께 일하는 사람으로서 그 신입 직원의 성장 가능성을 믿으며, 앞으로 더 나아질 수 있다는 메시지를 분명하게 전달하는 쪽을 선택할 것이다

감성적 에세이로 변환

입사한 지 한 달, 아직 모든 것이 낯설고 조심스러운 그 신입 직원 앞에 서 있다고 상상해 본다. 회사의 공기, 사람들 사이의 속도, 눈에 보이지 않는 규칙들—그 모든 것이 익숙해지기까지는 누구에게나 시간이 필요하다. 그래서 만약 내가 소장의 자리라면, 그에게 처음 건네는 말이 상처가 아닌 위로와 방향이 되기를 바랄 것이다.

“이런 식으로는 오래 함께 일하기 어렵다”는 말은 너무 날카롭다. 그 말이 닿는 순간, 상대의 마음은 이미 닫혀버릴지도 모른다. 대신 나는 그의 어깨에 쌓여 있을 긴장과 두려움을 먼저 읽으려 할 것이다. 처음이니까 흔들리는 것은 당연하다고, 나 역시 그랬다고, 그렇게 솔직하게 이야기해 주고 싶다.

그리고 지금의 방식이 조금 서툴러 보일 수 있지만, 그 안에서도 가능성을 발견했다고 말해주고 싶다. 잘하고 있는 점이 분명히 있고, 더 좋아질 여지도 충분히 있다고. 우리가 함께 일하는 이유는 서로의 속도를 맞추어 가며 같은 방향을 바라보기 위해서라고.

그래서 나는 아마 이렇게 말했을 것이다.
“혹시 지금 어렵다면, 그건 너의 부족함이 아니라 새로운 길을 배우는 중이기 때문이야. 나는 네가 더 편안하게 일할 수 있도록 옆에서 도울 준비가 되어 있어. 우리, 조금씩 맞춰가 보자.”

관리자의 말이 누군가의 하루를 가볍게 할 수도, 무겁게 할 수도 있다는 걸 알기에, 나는 가능하면 따뜻한 책임감을 선택하고 싶다. 누군가의 첫 한 달이 지워지지 않을 상처가 아니라, 앞으로를 기대하게 만드는 시작으로 남을 수 있도록.

사무실 키를 분실하다. 키를 누구에게 주었는지 기록을 못했다. 순간의 선택이 손해를 보게 만든다. 
점심 식사는 과장경력이 있는 기전이 사주었다.
종량제 쓰레기통 하나가 망가졌다.
오후에는 시청에서 소방안전, 공동주택관리 교육을 받았다. 소장들이 많이 참석한 것 같았다. 소장들은 연대할 시간이 있는 것 같다. 기전이나 과장은 연대할 시간과 의지가 필요하다.

제미나이 에세이 변환
사무실의 무게: 냉장고 속의 런치와 연대의 필요성

오늘 하루는 사소한 균열들로 시작되었다. 아침부터 나를 괴롭힌 것은 사무실 키 분실이었다. 더욱 뼈아픈 것은 ‘누구에게 전달했는지’를 기록하지 않은 나의 순간적인 선택이었다. ‘잠깐이니까 괜찮겠지’라는 안일함은 결국 누군가의 손해, 혹은 잠재적인 보안 문제라는 그림자를 드리운다. 업무란 이처럼 수많은 작은 고리와 같아서, 하나의 고리만 빠져도 전체 시스템의 긴장도가 높아진다. 망가진 종량제 쓰레기통 하나가 방치되어 있는 모습 역시, 그런 관리 시스템의 작은 틈새를 보여주는 듯했다.

오전 내내 찜찜함 속에 잠겨 있을 때, 점심 식사는 뜻밖의 위로가 되었다. 과장 경력을 지닌 기전 직원 분이 선뜻 점심을 사주신 것이다. 직장 생활에서 밥 한 끼의 의미는 단순히 배를 채우는 것을 넘어선다. 그것은 서로의 고단함을 묵묵히 인정하는 연대의 작은 형태이자, 보이지 않는 곳에서 힘든 일을 해내는 동료에 대한 존중의 표현이었다. 밥을 사주신 기전 직원 분의 어깨에 짊어진 경력과 책임감이 느껴져, 그 따뜻한 식사는 더욱 의미심장하게 다가왔다.

오후에는 시청에서 진행하는 소방 안전 및 공동주택 관리 교육에 참석했다. 강당에는 유난히 아파트 소장님들이 많이 보였다. 그들은 자리를 채우고, 서로 고개를 끄덕이며 인사를 나누고, 쉬는 시간에는 정보를 교환하며 연대의 시간을 가졌다. 물론 그들의 책임과 고충이 크다는 것을 알지만, 그들에게는 '연대할 시간'이 허용되는 것처럼 보였다. 혹은 연대를 조직하고 참여할 수 있는 의지가 상대적으로 자유로운 듯했다.

하지만 현장에서 묵묵히 설비를 돌보고 작은 문제들을 해결하는 기전 직원이나, 실무의 최전선에서 고군분투하는 과장들에게는 어떠한가. 그들은 업무의 물리적인 구속 때문에 한자리에 모이기 어렵고, 설령 모여도 그들 간의 '연대'를 공론화할 시간과 의지를 갖추기가 쉽지 않다. 소장들이 관리의 큰 틀을 논한다면, 기전과 과장은 매일의 미세한 고장을 수리하고, 키를 찾고, 부서 간의 장벽을 넘는 실질적인 노동에 갇혀 있다.

오늘 하루, 나는 키 분실이라는 개인적인 실수로 인해 불편함을 겪었지만, 동시에 그 작은 불편함은 더 넓은 조직적 문제를 돌아보게 했다. 사소한 일탈(키 기록 누락)이 초래하는 손해는 개인의 몫이지만, 그 손해를 막고 시스템을 유지하는 것은 결국 직위와 상관없이 모든 구성원의 '연대'와 '의지'에 달려있다. 특히 눈에 잘 띄지 않는 곳에서 땀 흘리는 기전과 과장들 사이에서 연대가 필요하다는 사실을, 그들이 사준 따뜻한 밥 한 끼와 소장들의 모임 풍경을 통해 다시 한번 깨닫는다.

25-11-24 월
오전에 지하주차장 차선 도색으로 소장이 화를 내었다. 차선도색에 도로용 페인트를 사용하지않아 화를 낸 것이다. 나는 지하주차장 차선도색은 에폭시 페인트를 사용으로 알았다.
에폭시 페인트는 내구성이 좋으나 건조 속도가 느렸다. 소장은 건조속도가 빠른 아크릴 수지 페인트 사용을 원했다. 나는 소장의 태도가 마음에 안든다. 그는 버럭 화를 내는 습관이 있다. 일을 계속 시킨다. 주어진 시간을 계산하지 않는 것 같다. 자기가 말한 것을 잊고 다른 말을 한다. 상황이 불리하면 말을 바꾼다.

제미나이 교정
"오전에 지하주차장 차선 도색 문제로 소장님과 마찰이 있었습니다. 저는 내구성을 고려해 에폭시 페인트를 사용했으나, 건조 속도 문제를 들어 소장님께서는 도로용 속건성 아크릴 수지 페인트 사용을 요구하며 크게 화를 내셨습니다. 개인적으로 소장님은 자주 버럭 화를 내는 경향이 있고, 업무 지시 시 주어진 시간을 고려하지 않으며 계속해서 일을 시키십니다. 또한, 본인이 지시한 내용을 자주 잊고 말을 바꾸시며, 상황이 불리해지면 이전 발언을 번복하는 경향이 있어 업무 진행에 어려움이 있습니다.

1. 물의 부피와 질량
 1.1 1기압 하에서 순수한 물은 4℃일 때 무게 최대, 부피 최소
 1.2 물의 단위용적질량 1000kg/㎥

2. 유량(Q), 유속(V), 관경(A)
  Q= AxV

3. 현열과 잠열

 과거와 타인은 바꿀 수 없다. 바꿀 수 있는 것은 미래와 자신 뿐이다. -정신과 의사 에릭 번-

1. 자존감을 높이는 말
 미안해요 보다 고마워요. 미안하다는 말을 입에 달고 사는 것은 스스로를 죄인으로 만드는 것과 같다.
 너무 어려워 보다 보람이 있을 거야. 어려운 일이 생겼다는 것은 새로운 나를 만날 기회가 생겼다는 것과 같은 말이다.
 나는 그런 거 잘 못해 보다 나는 발전할 가능성이 있어. 할 수 없다는 말 뒤에는 가능성이 무궁무진하다는 말이 숨어 있다
 아, 너무 힘들어 보다 아, 나는 성장하고 있구나. 지금 힘들다는 것은 성장하고 있다는 뜻이에요.
어차피 해봤자 안 돼 보다 한번 해보자. 해도 후회하고 안 해도 후회한다면, 일단 한번 해보는 게 좋아요.
짜증 나는 일투성이야 보다 좋은 일도 있어어. 불행 속에서도 뭔가 반짝반짝 빛나는 행운이 하나쯤은 들어 있다고요!
나는 왜 이럴까? 보다 나는 뭐뭐한 게 단점이야. 실수를 했다면 어떤 게 단점인지만 생각해보세요.
나한테는 절대 무리야 보다 가능성이 아예 없진 않아
나는 안 돼 보다 최선을 다해보자.
목표는 뭐뭐하는 것 보다 목표는 뭐뭐해서 뭐뭐가 되는 것. 진짜하고 싶은 일을 목표로 설정해보세요.
힘내자 보다 넌 최고야, 한번 가보자. 잘한다. 잘한다. 반드시 난 잘한다. 될 거야. 될 거야. 반드시 난 될 거야. 바뀐다. 바뀐다. 반드시 난 바뀐다. 갈 거야. 갈 거야. 반드시 난 갈 거야.

긍정 마인드가 생기는 말
싫어 싫어 -> 괜찮아, 괜찮아
시간이 없어 -> 우선은 3분만 해보자
나한테 살 쪘다고 했어 -> 마침 잘 됐네. 다이어트 하려고 했는데! 마침 잘 됐네는 어떤 상황도 역전시킬 수 있는 강력한 문장!
최악이야. 아무것도 못 하겠어 -> 괜찮아. 이제 올라갈 일만 남았어.
난 안되는구나 -> 나를 용서할 수 있는 건 나 자신밖에 없어. 후회하며 제자리를 맴돌 시간에 미래를 위한 씨앗을 만들자.
이제 나이가 있어서 -> 오늘이 제일 젊어! 미래를 생각하면 지금이 가장 젊다. 할 거라면 지금 하자.
오늘 컨디션이 별로야 -> 어제보다 이만큼 좋아졌네. 나쁜 점이 아니라 좋은 점을 먼저 보기

무심코 쓰는 위험한 말
왜 안 해? -> 몇 퍼센트 정도 했어요. 상대방이 시작하지 못한 데에는 그만의 속사정이 있다.
너 아니어도 일할 사람 많아 -> 모모 씨가 있어서 참 다행이에요.인간적인 신뢰를 저버릴 수 있는 말은 절대 쓰면 안 된다.
이거밖에 못 했어? -> 그래도 여기까지는 끝냈네요.같은 상황도 사고방식에 따라 180도 바뀐다.
왜 못 해? -> 어떻게 하면 할 수 있을까? 상대의 마음을 알아주는 한마디를 던져보자.
그런 것도 못해? -> 애썼어요. 나이스 챌린지! 못한 일이 아니라, 해낸 일에 주목하고 칭찬해보자.
역시 너한텐 무리였구나 -> 여기까지 했으면 잘한 거야. 다음에 더 잘할 거야. 사람은 노력을 인정해줘야 더 노력한다.
내 말 제대로 듣고 있어? -> 지금까지 한 말, 이해가 돼요? 공격적인 말은 상대의 마음을 위축시킨다.
왜 못알아들어 -> 어떻게 설명하면 이해하기 쉬울까? 왜 모르는지를 묻지 말고 구체적인 방법을 제시하면 된다.
내가 너한테 일을 맡긴 게 잘못이지 -> 조금만 더 힘내봅시다. 어떤 상황에서도 상대의 자존심을 건드려서는 안 된다.
너 같은 사람은 처음 봤다 -> 모모 씨 생각은 어때요? 의견이 다를 때는 서로 윈윈할 수 있도록 존중의 말을 쓰자.
왜 이렇게 열정이 없어! -> 요즘 뭐 힘든 일 있어요? 누군가 나를 믿고 지지해주면 열정은 자연스럽게 따라온다.
누가 그런 걸 좋아해! -> 아, 그런 걸 좋아하는 사람도 있군요! 누군가에게는 독특한 취향이 있을 수 있다.
꾸물대지마 -> 계속 꼼꼼하게 해줘. 대신 조금만 빨리 해줄래? 빨리해 보다 릴랙스라고 말해야 성공률이 높아진다.
그건 틀렸어 -> 그렇게 생각할 수도 있겠네요.상대가 틀렸다는 걸 짚고 넘어가는 게 꼭 좋은 것만은 아니다.
시끄러워-> 조용히 좀 해줄 수 있을까요? 아무리 옳은 말도 기분이 나쁘면 귀에 들어오지 않는다.
너 모모 안하면, 모모 못해-> 모모하면 모모 할 거야. 협박으로는 사람의 마음을 바꿀 수 없다.
제대로해 -> 이렇게 해주세요. 막연한 지시는 상대를 당황하게 만들 수 있다.

101. 건축설비의 기초사항으로 옳지 않은 것은?
    ① 1기압 하에서 순수한 물의 온도를 4℃에서 100℃로 높이면 체적은 약 4.3% 팽창한다.
    ② 물질을 가열이나 냉각했을 때 상변화없이 온도변화에만 사용되는 열량을 현열이라고 한다.
    ❸ 농도를 나타내는 단위인 ppm은 천만분의 일의 양을 의미한다.
    ④ 비열은 단위 질량의 물체 온도를 1 ℃ 높이는데 필요한 열량이다.
    ⑤ 비체적이란 체적을 질량으로 나눈 것이다.

해설: 천만분의 일 -> 1/1,000,000

102. 수도법령상 급수관의 상태검사 및 조치 등의 일부이다. ( )에 들어갈 내용으로 옳은 것은?
제23조(급수관의 상태검사 및 조치 등) ① 영 제51조에 해당하는 건축물 또는 시설의 소유자등은 법 제33조제4항에 따라 별표 7 제1호에 따른 일반검사를 다음 각 호의 구분에 따라 실시하여야 한다. <개정 2018. 6. 27., 2024. 7. 17.>
  1. 최초 일반검사: 해당 건축물 또는 시설의 준공검사(급수관의 갱생ㆍ교체 등의 조치를 한 경우를 포함한다)를 실시한 날부터 ( )이 경과한 날을 기준으로 6개월 이내에 실시
  2. 2회 이후의 일반검사: 최근 일반검사를 받은 날부터 2년이 되는 날까지 매 ( )마다 실시

정답 : 5, 2

103. 다음과 같은 조건의 배관에서 마찰손실수두(mAq)는? (단, Darcy-Weisbach 공식을 사용함)
- 유속 : 1.4m/s
- 배관(직관) 길이: 100m
- 중력가속도: 9.8m/s²
- 관경: 50mm
- 관의 마찰계수: 0.04

정답 : 8.0
해설

104. 다음 트랩의 단면에서 (ㄱ), (ㄴ)의 명칭으로 옳은 것은?

정답 ㄱ: 디프(dip), ㄴ: 웨어(weir)

105. 다음과 같은 조건의 벽체에서 실내측 표면온도(℃)는 얼마인가? (단, 계산결과 값은 소수점 둘째자리에서 반올림함)
실내온도: 23도
외기온도:-5도
실내측 표면 열전달율: 8.0 W/㎡K
벽체 열관류율: 0.5 W/㎡K

해설

0.5x(23-(-5)) = 8x(23-X) 
X = 21.3

 106. 급탕설비에 관한 내용으로 옳지 않은 것은?
    ❶ 기수혼합식은 증기에서 발생하는 소음을 줄이기 위해 스트레이너를 사용한다.
    ② 급탕온도를 일정하게 유지하기 위해 자동온도조절장치를 설치한다.
    ③ 중앙식 급탕방식 중 간접 가열식은 저탕조 내에 가열코일을 설치하고, 이 코일에 증기 등을 공급하여 저탕조내의 물을 가열하는 방식이다.
    ④ 스위블 조인트는 엘보를 사용하여 배관의 신축을 흡수하는 방식이다.
    ⑤ 순간온수기는 벤튜리(Venturi)의 압력차에 의한 다이어프램의 구동으로 작동된다

해설: 스트레이너 -> 소음감소장치

91. 벽돌 쌓기에 관한 설명으로 옳지 않은 것은? (단, 설계도서에 정한바가 없는 경우)
    ① 내쌓기는 1켜씩 1/8 B 또는 2켜씩 1/4 B 내쌓는다.
    ❷ 기초 쌓기는 1/4 B로 1켜 또는 2켜씩 내어 쌓으며 기초 벽돌 맨 밑면의 너비는 벽두께로 한다.
    ③ 공간 쌓기는 바깥쪽을 주벽체로 하고 안쪽을 0.5 B 쌓기로 한다.
    ④ 내화벽돌의 줄눈너비는 6 mm를 표준으로 한다.
    ⑤ 창대벽돌 윗면은 15° 정도의 경사로 옆세워 쌓는다.

해설
기초 쌓기는 $\frac{1}{4} B$씩 1켜 또는 2켜 내어 쌓는 것이 맞으나, 기초 벽돌 맨 밑면의 너비는 벽 두께의 2배로 하는 것이 표준 규정입니다.

92. 타일공사의 보양 및 검사에 관한 설명으로 옳지 않은 것은?
    ❶ 접착력 시험은 타일 시공 후 3주 이상일 때 실시한다.
    ② 접착력 시험 결과의 판정은 인장부착강도가 0.39 N/㎟ 이상이어야 한다.
    ③ 일반건축물인 경우에 접착력 시험은 타일면적 200 ㎡ 당 1장씩 시험한다.
    ④ 줄눈을 넣은 후 24시간 이내에 비가 올 우려가 있는 경우, 폴리에틸렌 필름 등으로 차단ㆍ보양한다.
    ⑤ 접착력 시험할 타일의 크기가 40 mm 미만인 경우, 타일 4매를 1개조로 하여 부속장치에 붙여 시험한다.

해설: 3주->4주

93. 유리공사에 관한 설명으로 옳지 않은 것은?
    ① 4 ℃ 미만에서 실란트 시공 시, 피접착 표면은 반드시 용제로 닦은 후 마른 걸레로 닦아내고 담당원의 승인을 받은 후 시공해야 한다.
    ② 복층유리는 20매 이상 겹쳐서 적치하여서는 안 된다.
    ③ 배수구멍(weep hole)은 일반적으로 직경 5 mm 이상, 2개 이상으로 한다.
    ④ 실란트 작업은 상대습도가 90 % 이상이면 작업을 하여서는 안 된다.
    ❺ 세팅블록은 유리 폭의 1/3 지점에 각각 1개씩 설치하여 유리의 하단부가 하부 프레임에 닿지 않도록 한다.

해설: 1/3 -> 1/4

94. 목재 창호공사에 관한 설명으로 옳지 않은 것은?
    ❶ 수장용 집성재의 두께 및 너비에 대한 치수의 허용치는 ±2.0 mm 이하이다.
    ② 창호철물류의 설치에서 모서리의 앵커간격은 150 mm 내외, 중앙의 앵커간격은 500mm 내외로 한다.
    ③ 문틀은 위틀, 선틀, 밑틀 등으로 구성되며 고창 및 옆문 등이 있을 때에는 중간틀, 중간선틀이 추가로 구성된다.
    ④ 합판, 집성재가 아닌 목재의 건조 정도에 따른 함수율은 설계도서에 정한 바가 없는 경우에 18 % 이하로 한다.
    ⑤ 풍소란은 방풍을 목적으로 미서기 창호의 마중대에 턱솔 등을 두어 서로 접하는 부분에 틈새가 발생하지 않도록 하는 것이다.

해설: 2.0->1.0

95. 방수공사에 관한 설명으로 옳은 것은?
    ① 건조한 바탕을 전제로 할 때, 바탕면 함수상태는 12 % 이하로 관리하여야 한다.
    ② 바탕표면에 발생한 요철은 방수재료와의 부착에 유리하므로 존치해도 된다.
    ❸ 구배는 방수층보다는 구조체에 두어 하중증가를 막고 배수를 원활하게 한다.
    ④ 바탕청소를 위한 고압 물세척은 방수에 불리하므로 실시하지 않는다.
    ⑤ 바탕표면 강도가 부족하더라도 방수층으로 덮이므로 청소 후 방수공사를 진행한다.

해설
① 방수 공사 시 바탕면의 함수율은 일반적으로 $10\%$ 이하를 표준으로 하며, 특히 도막 방수 등은 $8\%$ 이하를 요구하는 경우가 많습니다.
② 방수층의 균일한 두께 및 접착력 확보를 위해 바탕면의 요철(돌출물, 레이턴스 등)은 제거하여 평활하게 처리해야 합니다.
③ 방수층 자체에 경사를 주면 방수재료의 두께가 불균일해져 하자가 발생하기 쉽습니다. 따라서 구조체(슬래브) 시공 시 미리 적절한 **물매 (구배)**를 확보하여 배수를 원활하게 하는 것이 가장 이상적입니다.
④ 바탕면의 들뜸을 일으키는 레이턴스(Laitance)나 불순물 제거를 위해 **고압 물세척(워터젯)**을 실시하는 것은 방수 공사 전 바탕 처리의 주요 방법 중 하나입니다.
⑤ 방수재료가 바탕에 견고하게 부착되기 위해서는 충분한 바탕면 강도가 필수적입니다. 강도가 부족하면 방수층이 바탕과 함께 탈락될 수 있으므로, 바탕면 강도가 부족할 경우 보강 후 방수공사를 진행해야 합니다.

96. 콘크리트 구조체의 누수균열 보수용 주입재가 아닌 것은?
    ① 합성고무계 폴리머 겔 ❷ 벤토나이트 겔     ③ 수계 아크릴 겔 ④ 친수성 에폭시 수지계     ⑤ 폴리(발포) 우레탄계

97. 천장판의 이음이 밀착되어 우수한 방음효과를 얻을 수 있는 매립형 경량천장 공법은?
    ① A-Bar공법 ② I-Bar공법     ③ L-Bar공법 ❹ M-Bar공법     ⑤ T-Bar공법

98. 지붕경사에 관한 설명으로 옳은 것은?
    ① 지붕경사란 수직방향의 높이에 대한 수평방향 길이의 비이다.
    ② 평지붕이란 지붕의 경사가 1/5 이하인 지붕이다.
    ③ 완경사지붕이란 경사가 1/7 ~ 1/4 미만인 지붕이다.
    ❹ 일반경사지붕이란 경사가 1/4 ~ 3/4 미만인 지붕이다
    ⑤ 급경사지붕이란 경사가 3/5 이상인 지붕이다

99. 소요수량 산출 시 할증률이 동일한 재료끼리 묶인 것은?
정답 : 기와, 비닐타일, 봉강

100. 아래 조건으로 계산한 벽체타일의 정미량은?
- 벽체면적: 6300mmx3100mm
- 타일크기: 300mmx200mm
-줄눈너비:10mm
-벽체 수: 3개소

정답: 900매
해설
$\frac{6300\times3100}{(300+10)\times(200+10)}\times3$

로맨스 스캠(Romance Scam)은 연애 감정을 악용하여 금전적 이익을 갈취하는 신종 금융사기로, 그 발생 원인은 크게 범죄 환경 및 수법의 변화와 피해자의 심리적 취약성이라는 두 가지 측면에서 찾아볼 수 있습니다.

1. 범죄 환경 및 수법적 원인

디지털 환경의 발달 : SNS, 데이팅 앱 등 온라인 플랫폼의 확산으로 국경을 넘어선 낯선 사람에게 쉽게 접근하고 친밀한 관계를 형성하기 쉬워졌습니다.
범행의 조직화 및 국제화 : 범죄가 단순한 개인 사기를 넘어 해외 거점을 둔 조직적인 형태로 이루어지며, 추적이 어렵고 피해 구제가 쉽지 않습니다.
정교한 사기 수법
신분 사칭(캣피싱): 매력적인 외국인, 군인, 전문직 종사자 등의 도용된 사진을 사용하여 피해자를 유인합니다.
장기간의 신뢰 형성: 일반적인 사기와 달리 몇 달 이상 장기간에 걸쳐 친밀감과 신뢰를 쌓아 피해자의 경계심을 무너뜨립니다.
복합적인 사기 유형: 초기에는 동정심 유발을 통한 금전 요구에 그쳤으나, 최근에는 가상화폐(코인) 투자를 권유하거나, 배송 및 통관 수수료, 긴급한 의료비/여행 경비 등 다양한 명목을 결합하여 지능적으로 진화하고 있습니다.
추적의 어려움 주로 해외 사이트나 메신저를 이용하며, 여러 계좌를 통한 자금 세탁 및 해외 송금이 이루어져 범인을 잡거나 피해금을 회수하기 어렵습니다.

2. 피해자의 심리적 원인

외로움과 애정 욕구 : 외로움을 느끼거나 정서적 교감을 갈망하는 사람들이 주로 표적이 됩니다. 사기범은 이러한 취약점을 파고들어 '사랑'이라는 감정을 악용합니다.
호감에 의한 경계심 해이 : 이성에 대한 호감('사랑 호르몬'인 옥시토신 영향 등)이 발동하면 낯선 사람에 대한 본능적인 경계심이 풀리게 되어, 상식적으로 납득하기 어려운 요구에도 쉽게 응하게 됩니다.
현실 부정 및 수치심 : 피해를 당한 후에도 자신이 사랑에 빠진 것이라는 현실 부정이나, 사기를 당했다는 수치심, 창피함 등으로 인해 피해 인지나 신고가 늦어지고 은폐하려는 경향이 있습니다
'원금 회수' 심리 이용 : 사기범들은 가짜 투자 수익이나 환급을 미끼로 수수료를 지속적으로 요구하여, 이미 투자한 금액을 되찾으려는 피해자의 심리를 악용합니다.
피해자의 순진함 : 특히 20, 30대 청년층 등 연애 경험이 적거나 사회 경험이 부족한 사람들이 사기범의 달콤한 말과 그루밍 전략에 취약할 수 있습니다.

91. 벽돌 쌓기에 관한 설명으로 옳지 않은 것은? (단, 설계도서에 정한바가 없는 경우)
    ① 내쌓기는 1켜씩 1/8 B 또는 2켜씩 1/4 B 내쌓는다.
    ❷ 기초 쌓기는 1/4 B로 1켜 또는 2켜씩 내어 쌓으며 기초 벽돌 맨 밑면의 너비는 벽두께로 한다.
    ③ 공간 쌓기는 바깥쪽을 주벽체로 하고 안쪽을 0.5 B 쌓기로 한다.
    ④ 내화벽돌의 줄눈너비는 6 mm를 표준으로 한다.
    ⑤ 창대벽돌 윗면은 15° 정도의 경사로 옆세워 쌓는다.

돈보다 신념, 가치, 이상을 위해 헌신적인 삶을 산 사람들은 역사적으로나 현대에 이르기까지 매우 많습니다. 이들은 자신의 안락이나 부를 희생하고 더 큰 명분, 사회 정의, 인도주의적 가치 등을 실현하기 위해 노력했습니다.

대표적인 인물들을 분야별로 나누어 소개해 드립니다.

1. 독립운동 및 사회 정의 분야 (신념: 자유, 독립, 평등)

• 안중근, 유관순, 김구 (한국 독립운동가):
  • 개인의 안위와 부를 포기하고 조국의 독립이라는 신념을 위해 투쟁하고 희생했습니다. 안중근 의사의 **'위국헌신 군인본분(爲國獻身 軍人本分)'**은 국가를 위한 헌신을 가장 중요한 가치로 삼았음을 보여줍니다.
• 마하트마 간디 (인도 독립운동가):
  • 영국 식민 통치에 맞서 **비폭력 저항(사티아그라하)**이라는 강력한 신념으로 인도의 독립을 이끌었습니다. 간디는 물질적 풍요를 거부하고 금욕적인 삶을 살며 그의 신념을 실천했습니다.
• 마틴 루터 킹 주니어 (미국 인권 운동가):
  • 흑인 인권과 평등이라는 신념을 위해 목숨을 걸고 비폭력 시민 불복종 운동을 이끌었습니다. 그의 '나에게는 꿈이 있습니다(I have a dream)' 연설은 물질적 보상보다 가치 있는 이상을 추구하는 상징입니다.
• 넬슨 만델라 (남아프리카공화국 인권 운동가):
  • 인종차별(아파르트헤이트) 철폐라는 신념으로 수십 년간 감옥 생활을 했으며, 출소 후 화합을 이끌어 남아공의 민주화를 완성했습니다.

2. 인도주의 및 봉사 분야 (신념: 박애, 생명 존중)

• 알베르트 슈바이처 (의사이자 신학자):
  • 유럽에서 성공한 학자이자 의사였으나, "생명에 대한 경외"라는 신념을 가지고 아프리카 가봉의 오고웨강 람바레네로 가서 평생을 가난하고 소외된 사람들을 위한 의료 봉사에 헌신했습니다.
• 테레사 수녀 (가톨릭 수녀, 인도주의자):
  • 가장 가난한 이들 속에서 봉사하며 살겠다는 신념으로 인도의 빈민가에서 평생을 봉사했습니다. 그녀는 개인적인 재산을 소유하지 않았으며, 청빈한 삶을 실천했습니다.

3. 노블레스 오블리주를 실천한 사람들

• 칼레의 시민 (백년전쟁):
  • 도시민의 목숨을 구하기 위해 부유한 지도층 인사들이 자발적으로 목숨을 내놓기로 결정한 역사적 일화입니다. 사회적 책임과 의무를 돈이나 생명보다 우선했습니다.
• 백인제 (백병원 설립자):
  • 한국의 근현대 의학 선구자 중 한 명으로, 금수저 집안 출신이었지만 안락한 삶 대신 시대의 아픔에 공감하고 무료 치료를 제공하는 등 사회적 책임을 다한 것으로 알려져 있습니다.

현대에도 존재하는 '신념'을 위해 사는 사람들

이러한 가치관은 위인들만의 이야기가 아닙니다. 현대에도 자신의 신념을 위해 수익성이 낮은 사회적 기업을 운영하거나, 환경 운동, 비영리 단체(NGO/NPO) 활동, 혹은 부당함에 맞서는 내부 고발 등을 하는 사람들이 여기에 속합니다.

• 환경 운동가: 기후 변화 대응이나 생태계 보호 등 지구적 가치를 위해 개인의 편익을 희생하는 사람들.
• 탐사 보도 기자: 금전적 압박이나 위험에도 불구하고 진실 규명과 사회 감시라는 신념을 굽히지 않는 사람들.
• 소신 있는 연구자/예술가: 대중성이나 금전적 성공 대신 자신의 학문적/예술적 진정성을 최우선으로 삼는 사람들.

결론적으로, '돈보다 신념을 위해 사는 사람들'은 개인의 이익보다 공동체와 인류의 더 나은 미래를 위해 자신의 시간, 노력, 때로는 생명까지도 기꺼이 희생하는 사람들을 의미합니다.

자동차 키를 사용하고 입고 있던 옷에 넣어 놓고 있었다. 다음날 아내가 자동차 키의 위치를 내게 물어보았다. 나는 늘 놓는 곳에 있다고 말했다. 아내는 아무리 찾아도 없다고 했다. 저녁에 퇴근 후 집에 도착하여 어제 입은 옷의 주머니를 뒤져보았다. 자동차 키가 그곳에 있었다. 52살 단기 기억이 안난다. 이에 대한 대비책은 무엇인가? 이 내용을 이야기로 변형해줘

구글 제미나이

잃어버린 열쇠의 미스터리 (이야기)

52세의 김 부장에게는 습관이 하나 있었습니다. 퇴근 후 현관에 들어서면 주머니 속 내용물을 비우는 것. 하지만 그날은 어쩐 일인지 깜빡했습니다.

"여보, 차 키 못 봤어? 늘 두는 거실 테이블에 없네." 다음날 아침, 아내의 다급한 목소리가 들려왔습니다.

김 부장은 눈을 비비며 생각했습니다. '늘 두는 곳? 어제 퇴근해서... 차 키를... 당연히 늘 두는 곳에 놨겠지.' "늘 놓는 곳에 있을 텐데? 테이블 위 서랍장 말이야."

아내는 이리저리 뒤져보았지만 허탕이었습니다. "아무리 찾아도 없다니까! 정말 어디 뒀는지 기억 안 나?"

출근 준비로 바쁜 아침, 차 키 하나로 집안의 평화는 깨졌습니다. 김 부장은 대수롭지 않게 생각하려 했지만, 머릿속이 텅 빈 듯한 느낌이 섬뜩했습니다. '늘 하던 행동인데, 어제 내가 뭘 했지?'

결국 아내는 택시를 타고 출근했고, 김 부장은 아내가 차 키를 못 찾았다는 사실에 미안함을 안고 집을 나섰습니다.

그날 저녁, 퇴근 후 집에 돌아온 김 부장은 어제 입었던 재킷을 집어 들었습니다. 어딘지 모를 찜찜함 때문이었습니다. 겉옷 주머니에 손을 넣는 순간, '딸깍' 하는 익숙한 금속 소리가 났습니다.

"아! 여기 있었네!"

재킷 주머니 속에서 나온 자동차 키. 김 부장은 안도했지만, 곧 깊은 한숨을 쉬었습니다.

'겨우 하루 전 일인데... 왜 이걸 까맣게 잊었을까? 52살, 벌써 단기 기억력이 이렇게... 나도 이제 잊는 나이가 된 건가.' 그는 거울 속의 자신을 보며 막연한 불안감을 느꼈습니다. 늘 똑 부러지던 자신의 모습이 흐릿해지는 것 같았습니다.

52세, 단기 기억력 저하에 대한 대비책

단기 기억력 저하는 나이가 들면서 자연스럽게 나타날 수 있는 현상 중 하나입니다. 하지만 일상생활에 지장을 줄 정도라면, 이는 꾸준한 노력이 필요한 신호이기도 합니다. 위와 같은 '잃어버린 열쇠' 사건을 줄이기 위한 구체적인 대비책은 다음과 같습니다.

1. '기억 보조 도구' 적극 활용

가장 확실한 방법은 뇌에만 의존하지 않고 외부 도구를 활용하는 것입니다.

• 물건의 지정석 만들기 (습관화): 자동차 키, 지갑 등 중요한 물건은 현관 앞 특정 트레이나 고리 등 항상 똑같은 자리에 두는 습관을 만드세요. 물건을 두는 순간 "키는 여기에!"라고 소리 내어 말하거나 생각하면 기억에 더 효과적입니다. (예: 주머니를 비우자마자 현관 앞 '키 전용 바구니'에 넣는 습관)
• 시각적 단서 활용: 캘린더, 메모지, 스마트폰 알림 등을 적극적으로 사용하세요. 해야 할 일이나 중요한 정보는 즉시 메모하거나 알림 설정하기.
• 체크리스트 활용: 출근 전, 외출 전 점검해야 할 물건(지갑, 키, 휴대폰) 목록을 현관에 붙여두고 나갈 때마다 확인합니다.

2. 뇌 활성화를 위한 생활 습관 개선

단기 기억은 '작업 기억(Working Memory)'과 관련이 깊으며, 뇌를 계속 능동적으로 사용하는 것이 중요합니다.

• 규칙적인 인지 훈련:
  • 두뇌 게임: 스도쿠, 십자말풀이, 퍼즐, 바둑 등을 규칙적으로 즐기세요.
  • 새로운 것 배우기: 외국어 공부, 악기 연주, 새로운 취미 활동 등 뇌에 새로운 자극을 주는 활동에 도전하세요.
  • 손으로 직접 쓰기: 중요한 정보는 손으로 직접 쓰면서 외우거나 메모하는 것이 기억력 증진에 도움을 줍니다.
• 충분한 수면: 수면 중에는 뇌에서 낮 동안의 정보가 정리되고 장기 기억으로 저장됩니다. 매일 7~9시간 정도의 양질의 수면을 취하는 것이 중요합니다.
• 유산소 운동: 걷기, 수영, 자전거 등 꾸준한 유산소 운동은 뇌 혈류를 개선하여 기억력 유지 및 증진에 매우 효과적입니다.
• 긍정적인 사회 활동: 친구나 가족과 자주 소통하고, 사회 활동에 적극적으로 참여하는 것은 스트레스 해소 및 인지 기능 유지에 도움이 됩니다.

3. 전문가 상담

기억력 저하가 일상생활에 심각한 영향을 미치거나 급격히 나빠진다고 느껴진다면, 단순 노화가 아닌 다른 원인(우울증, 수면 문제, 경도인지장애 등)일 수도 있으니 전문의(신경과 또는 정신건강의학과)와 상담하여 정확한 진단과 조언을 받는 것이 좋습니다.

81. 기초판의 형식에 따른 분류에 해당하지 않는 것은?
    ① 독립기초 ❷ 잠함기초     ③ 연속기초 ④ 온통기초     ⑤ 복합기초

82. 건축물에 작용하는 하중에 관한 설명으로 옳은 것은?
    ❶ 기본지상설하중은 재현기간 100년에 대한 수직 최심적설깊이를 기준으로 한다.
    ② 건축물을 점유 사용함으로써 발생하는 하중은 고정하중이다.
    ③ 고정하중은 활하중에 비해 하중의 크기와 위치가 수시로 변화한다.
    ④ 골조에 고정된 영구설비하중은 밑면전단력 계산에서 유효건물중량에 포함되지 않는다.
    ⑤ 고정하중과 활하중은 단기하중이며, 지진하중과 풍하중은 장기하중이다.

지반의 허용지내력 단위로 옳은 것은?
    ① kN ② kNㆍm     ③ kN/m ❹ kN/㎡     ⑤ kN/㎥

84. 철근의 배근 및 역할에 관한 설명으로 옳지 않은 것은?
    ① 기둥 띠철근은 주근의 좌굴방지와 전단보강의 역할을 한다.
    ② 보의 축방향 철근은 휨모멘트에 저항한다.
    ❸ 슬래브 주근은 배력철근 안쪽인 슬래브 중심 가까이 배근한다.
    ④ 1방향 슬래브 주근은 단변방향 철근으로 휨모멘트에 저항한다.
    ⑤ 기둥 주근은 압축력에 주로 저항한다.

85. 철근콘크리트구조의 특징에 관한 설명으로 옳지 않은 것은?
    ① 철근과 콘크리트의 선팽창계수는 거의 같다.
    ② 부착강도는 원형철근보다 이형철근이 우수하다.
    ③ 콘크리트는 압축력에 강하고 알칼리성이다.
    ④ 철근을 적절히 배치하면 건조수축 균열을 줄일 수 있다.
    ❺ 피복두께는 주근 중심에서 콘크리트 표면까지의 최단 거리를 말한다.

86. 그림은 철근 표면에 새겨지는 기호의 예를 표시한 것이다. (가)의 '4'가 의미하는 것으로 옳은 것은?

① 이형철근 ② 일반철근     ❸ 철근강도 ④ 철근리브     ⑤ 철근지름

1. 철근 기호의 구성 및 의미

철근 표면의 롤링 마크는 일반적으로 다음의 순서로 구성되어 있습니다 (국가 및 제조사마다 약간의 차이가 있을 수 있으나 KS 규격 기준은 다음과 같습니다).

87. 철근의 정착에 관한 설명으로 옳지 않은 것은?

    ① 기둥의 주근을 기초에 정착한다.
    ❷ 작은 보(beam)의 주근을 기둥에 정착한다.
    ③ 직교하는 보 밑에 기둥이 없을 때 보의 주근을 보 상호 간에 정착한다.
    ④ 지중보의 주근을 기초 또는 기둥에 정착한다.
    ⑤ 슬래브의 철근을 보 또는 벽체에 정착한다.

88. 그림에 나타낸 용접기호에 관한 설명으로 옳지 않은 것은?

❶ 유효목두께는 12 mm ② 용접길이는 50 mm     ③ 용접피치는 200 mm ④ 모살(fillet)용접     ⑤ 병렬용접

89. 강판 두께가 20 mm인 SM275 구조용 강재의 항복강도는?
    ① 235 MPa ② 245 MPa     ③ 255 MPa ❹ 265 MPa     ⑤ 275 MPa

90. 미장공사에 관한 설명으로 옳지 않은 것은?
    ① 바름면의 흙손작업은 갈라지거나 들뜨는 것을 방지하기 위해 바름층이 굳기 전에 끝낸다.
    ❷ 압송뿜칠기계로 바름하는 두께가 20 mm를 넘는 경우에 초벌, 정벌 2회로 나누어 뿜칠 바름을 한다.
    ③ 콘크리트바탕의 표면 경화 불량은 두께가 2 mm 이하의 경우에 와이어 브러시 등으로 불량부분을 제거한다.
    ④ 미장바름 주변의 온도가 5 ℃ 이하일 때는 공사를 중단하거나 난방하여 5 ℃ 이상으로 유지한다.
    ⑤ 경석고 플라스터는 무수석고, 모래, 여물 등을 물에 혼합한 것으로 경화속도가 빠르고 수축이 거의 없다.

매입이유: 가격이 많이 내려왔고 몇개월 전에 급등이 왔다. 작년 12월에 급등이 나온 후 하락을 다시하고 있었다.

진입시점이 잘못 되었다. 글로벌세아 계열사이다. 승계때문에 가격이 내린다고 생각한다. 승계시점이 오면 급등이 나올거다. 급등의 원인을 찾아야 했다. 종이로 만드는 드론의 재료 납품 소식 때문이다. 드론 재료의 납품이 성공하면 급등이 나올거다. 이것을 맞추기는 어렵고 사놓고 기다려야 한다.